第二百一十章 新来的体能师（2 / 3）

莫非就是传说中的“强迫症患者”？而且病情似乎还挺严重啊。

&esp;&esp;出于礼貌，王晋同学痴痴呆呆道：“噢……”

&esp;&esp;耐心地监视王某蹲下重新打结，安迪叹气道：“不对，不够好，不够对称……”

&esp;&esp;他也随后蹲到面前，解开自己的鞋带演示起来，“你看看，应该这样，这样，再这样！”

&esp;&esp;王晋：“……”

&esp;&esp;大家：“……”

&esp;&esp;作为一名专业又严谨的体能师，上任当然要全盘了解“雇主”的生活习惯。

&esp;&esp;安迪把几位教练员请到旁边，掏出大屏手机，拿着手写笔详细纪录：从几点起床、几点进食，到什么时候训练什么项目、时长多少、力度如何，再到怎样放松、几点睡觉、饮食偏好等等等等……他不厌其烦，事无巨细地均一一咨询，那种执拗的劲头简直令人敬佩。

&esp;&esp;王晋听了一阵儿，觉得自己直犯迷糊，所以就丢下他独自去训练了。

&esp;&esp;黄昏六点种，各项课程均已完结，王晋趴在软垫上享受按摩“服务”。

&esp;&esp;运动后适当按摩可以有效缓解疲劳，消除酸痛，是重要的“康复”手段，这项任务最近一直由助理曹彬负责。

&esp;&esp;安迪搁一边儿观察良久，摇头道：“伙计，让我来！”

&esp;&esp;曹彬眨巴眨巴眼睛道：“好吧，正好我也学习学习。”

&esp;&esp;安迪道：“抱歉，你可能学不会……”

&esp;&esp;曹彬：“呃……”

&esp;&esp;“噼里啪啦！”

&esp;&esp;点、揉、推、捏、劈、拍！

&esp;&esp;蹲下说干就干，安迪的手法颇有“泰式”的粗犷味道，但技术不乏细腻性：中心躯干位置多采取推揉手法，四肢着重指压拉伸，劲道不轻不重、节奏不快不慢，力量直直渗入肌肉深处，整个感受极其舒爽！

&esp;&esp;“啊！哦！嘶……”

&esp;&esp;瞅瞅王晋那愉悦到极点的表情，老曹的嘴角不住抽搐。

&esp;&esp;他暗忖：靠！难不成哥们儿要特么失业了？

&esp;&esp;“好厉害，安迪！”

&esp;&esp;王晋神清气爽地扭扭脖子：“啧啧，我感觉还能再打五个回合！”

&esp;&esp;安迪笑道：“基础东西而已，没什么值得夸耀的，哈哈哈哈。”

&esp;&esp;老曹：“……”

&esp;&esp;按摩之后，王晋照例要泡泡冰水放松，安迪又接着展示自己的专业素养：水温多少、冰块分量、浸泡时长……每一样都严谨到变态，过程堪比按照配方制药。

&esp;&esp;评价就一个字：牛逼！

&esp;&esp;花多少钱办多少事，这个体能师绝对物超所值啊！

&esp;&esp;……

&esp;&esp;到饭点儿了，安迪主动要求一块去餐厅吃饭，说是准备研究研究菜谱，王某自无不允。

&esp;&esp;“哗啦啦……”

&esp;&esp;开饭前要洗手注意卫生，这事儿地球人都知道，王晋三下五除二把自己搞定，开始等待安迪忙活。

&esp;&esp;左等……

&esp;&esp;右等……

&esp;&esp;王晋的眼珠子渐渐放大，脸上浮现难以置信的神色。

&esp;&esp;——安迪竟仔仔细细、翻来覆去地洗了三遍手！搓啊、揉啊、抠啊、冲啊，反复的折腾，表情异常庄重，仿佛是在进行某种神圣的仪式！

&esp;&esp;卧槽！

&esp;&esp;王某的心中微微泛起怜悯，然后赶紧转过身去。

&esp;&esp;一份西蓝花、一份鸡胸肉、半杯草莓、一只香蕉、一杯低脂牛奶、一杯纯净水、一勺鱼油、一勺坚果、一片维生素……

&esp;&esp;安迪亲自为王晋配比好晚餐，张口随意聊天。

&esp;&esp;“今晚我会跟几位教练员商讨制定训练表，重新调整你的作训计划，重点是突出你的身体反应、爆发力、以及柔韧性。众所周知，我已经带出两个世界冠军了，其中包括现在当红的轻量级美女杀手凯特·艾米莉娅……我有自己独特的训练手法，更讲究趣味性和实用性……”

&esp;&esp;王同学对啥“美女杀手艾米莉娅”毫无兴趣，拣重点问道：“趣味性？”

&esp;&esp;安迪道：“是的，比如说爬爬